• Stoffwechselzentrum Landsberg
  • Stoffwechselzentrum Landsberg
  • Stoffwechselzentrum Landsberg
  • Stoffwechselzentrum Landsberg

Mitochondriales Zelltraining

Das effektivste Stoffwechselltraining - vollkommen entspannt im Liegen

Das mitochondriale Zelltraining nach der IHHT-Methode ist das beste Training für Ihren Stoffwechsel, da es zu eine Rehabilitation Ihrer Mitochondrien kommt. Dadurch hat Ihr Körper mehr Energie für alle Stoffwechselprozesse zur Verfügung.

Vitalität beginnt in der gesunden Zelle

Jeder Moment des Lebens benötigt ATP, die Energieform, die in Ihren Zellen produziert wird. Reden, gehen und essen wäre ohne eine konstante Energiebereitstellung nicht möglich. Im Alter oder in stressigen Zeiten wird es für den Körper immer schwieriger die nötige Energie zu produzieren, die Sie eigentlich dazu bräuchten Ihr volles Potential zu leben. 

Das IHHT-Zelltraining stimuliert die Energieproduktion Ihrer Zellen, steigert Ihre Vitalität und Leistung, und verbessert Ihre Erholung, sodass Sie ein erfüllteres Leben genießen können.

Grundlagen des mitochondrialen Zelltrainings

Sicherheit: Die gesamte Trainingsdauer wird mit der Überwachung der Sauerstoffsättigung (SpO2-Wert), des Puls, und Messung der Herzratenvariabilität (HRV) sicher begleitet.

Kontrolle: Beim Sauerstoff-Zelltraining wird eine gesteuerte Trainings-Hypoxie (9-17% Sauerstoff) und eine Hyperoxie (32-34% Sauerstoff) in Intervallen bei Normalluftdruck eingesetzt.

Entspannung: Das Training erfolgt angenehm im Liegen in vollkommener Entspannung. Dabei atmen Sie Luft mit mal mehr, mal weniger Sauerstoff. Die Trainingsdauer liegt im Schnitt bei 45-60 Minuten.

Individualität: Das Sauerstoff-Zelltraining wird individuell für Sie eingestellt, das heißt abhängig von Ihrer genetischen Empfindlichkeit zu Hypoxie, von Ihrer derzeitigen Stoffwechsellage (ermittelt durch die Stoffwechselmessung), von Ihrem Alter, von Ihrem Trainingszustand, von Ihren Zielen, usw.

 

Schenken Sie Ihrem Körper etwas fürs ganze Leben: Energie und Vitalität